Sonthofen

Herzlich willkommen bei den Angeboten im Bereich der Stadt Sonthofen.

 

 

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Ganz einfach

Es gibt zauberhafte Momente im Zusammenleben mit Kindern, die einem Kraft geben oder zu einem herzlichen Lachen führen - manchmal aber erst im Nachhinein...

Nach einer sehr schmerzhaften Zahnarztbehandlung sitzt die Mutter mit ihrem Kind am Küchentisch, und erklärt, warum sie nun Schmerzmittel nehmen muss und dass man an die Backe jetzt nicht anstoßen darf. Das Kind empfiehlt der Mutter trocken: "Bete doch einfach schnell zum hl. Blasius, und die Zähne sind wieder gesund." Die Geschichte vom Jungen mit der Fischgräte, die der hl. Blasius durch ein Gebet entfernte, hatte das Mädchen im Kindergarten sehr beeindruckt.

Kleine Schritte - jetzt geht´s los -- Aufholen nach Corona

Gruppenangebot für Kinder ab dem Krabbelalter in Begleitung ihrer Eltern

März bis Oktober 2022

 

"Kleine Schritte" ist eine offene Gruppe für Kinder ab dem Krabbelalter bis zum Kindergartenstart in Begleitung ihrer Eltern und bietet:

  • • Zeit für Begegnungen und Kontakte
  • • Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern/Vätern
  • • Gemeinsames Spielen der Kinder
  • • Bewegungslieder
  • • Beschäftigungsideen
  • • Förderelemente (Sinneswahrnehmungen, u.a.)
  • • Anregungen und Impulse für zu Hause
  • • Die Möglichkeit zum Einzelgespräch mit einer pädagogischen Fachkraft

In der Gemeinschaft lernen Eltern und Kinder Spiele und Beschäftigungsmöglichkeiten kennen, die Spaß machen und die Entwicklung des Kindes fördern.

 

mittwochs 9.30 - 11.00 Uhr

16.03.22, 30.03.22, 13.04.22, 27.04.22, 11.05.22, 25.05.22, 22.06.22, 06.07.22, 20.07.22, 03.08.22, 14.09.22, 28.09.22, 12.10.22

Anmeldung und Information:

Elisabeth Burger-Strobel 0175 - 938 75 56 Burger-StrobelE@kjf-khj.de

Henrike Post 0151 - 510 336 11  PostH@kjf-kjh.de 


 

 

Schlafberatung im Rockzipfel, Sonthofen

 

Babys und Kleinkinder müssen nicht lernen zu schlafen. Sie können es bereits.Babys und Kleinkinder schlafen anders.Dass sie, so wie wir übrigens auch, mehrmals pro Nacht aufwachen ist überlebenswichtig und keine Laune der Natur.Die kindliche Schlafentwicklung dauert ungefähr drei Jahre also ca. 1001 Nächte.Sie ist individuell und abhängig von der Gehirnentwicklung deines Kindes.

Schlafberaterin Moni Wipper unterstützt Dich dabei, wie sich die Schlafsituation für Euch als Familie verbessern kann.

Kosten: 50€ zzgl. Servicegebühr

Infos und Anmeldung: https://kikudoo.com/rockzipfel-e-v/courses/E7oPyE


 

 

 

Maikindlein Trageberatung – die Trageberatung für das südliche Oberallgäu und das Kleinwalsertal

Wenn es mal mit dem Kinderwagen nicht weiter geht, wenn man im Haushalt beide Hände frei haben will, wenn das Baby schreit und Nähe braucht oder wenn einfach mal kuscheln angesagt ist:

Für das Tragen gibt es viele Gründe und es hat viele Vorteile. Babys und Kleinkinder wollen und müssen getragen werden. Alle Eltern tragen ihre Kinder - nur manchmal geht es auch bequemer als auf dem Arm.

Bei einer Trageberatung erfahren Sie, wie man ergonomisch und physiologisch richtig trägt und warum. Gemeinsam suchen wir nach der passenden Tragemöglichkeit für Sie und Ihr Baby - egal ob Tuch oder Tragehilfe. Sie erhalten markenunabhängig Tipps und Tricks und können viele Tragehilfen und -tücher austesten, bevor Sie für viel Geld etwas kaufen, das am Ende doch nicht passt.

Gerne helfe ich auch beim Einstellen schon vorhandener Tragehilfen oder zeige neue Bindeweisen.

Weitere Informationen (Preise, Anmeldung, Ablauf) erhalten Sie bei:

Bettina Buhl

Telefon: +49 1511 0319436 kontakt@maikindlein-trageberatung.de  www.maikindlein-trageberatung.de


Eine nette Runde mit Müttern und ihren Babys im ersten Lebensjahr. Mit der Möglichkeit zum Austauschen und Informieren. Begleitet wird das Treffen von einer Kinderkrankenschwester.

Der Einstieg ist jederzeit und ohne Anmeldung möglich.

Mittwochs von 10-12 Uhr oder von 13-15 Uhr. Aktuell nur als WhatsApp-Gruppe mit Anmeldung, ab 14.04. ist wieder ein "echtes Treffen" geplant. Weitere Infos hier.

Familienzentrum Rockzipfel, Burgsiedlung 1, 87527 Sonthofen, 08321-674512


Montags von 9:00 bis 11:00 Uhr gibt es das gemütliche Frühstück im Rockzipfel - Semmeln/Brezen bitte selbst mitbringen - für alles andere ist gesorgt.

Leute kennen lernen, mit Gleichgesinnten austauschen...

Achtung: Aktuell nur mit Anmeldung wegen Corona - Details auf der Homepage vom Rockzipfel

Kontakt und Information:

Familienzentrum Rockzipfel, Burgsiedlung 1, 87527 Sonthofen, Tel: 08321-674512


Mammamia - für junge Mütter mit ihren Kleinkindern

Gruppenangebot für junge Mütter bis 23 Jahre mit ihren Kleinkindern

 "Mammamia" ist ein offener Treff und bietet jungen Müttern die Möglichkeit, Gleichaltrige in ähnlicher Situation kennenzulernen und sich mit ihnen auszutauschen. In der geleiteten Mutter-Kind-Gruppe geht es um alle Themen, die das Leben mit einem kleinen Kind betreffen. Wie Schlafen, Schreien, Finanzen, Behörden, Gesundheit und vieles mehr.

In der gemeinsamer Runde lernen die Mütter Spiele und Beschäftigungsmöglichkeiten kennen, die Spaß machen und die Entwicklung des Kinder fördern.

Termine 2022:

14-tägige Treffen - genaue Termine auf Anfrage

Kontakt und Anmeldung: 0175-9387556 Frau Strobel oder 0176-84356987 Frau Greither

 


Das Yoga-Studio Sabine Merdian bietet seit 2008 Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga für Mütter mit ihren Babys.

Schwangerschaftsyoga freitags, 18.30 - 19.45 Uhr Hebammenpraxis Sonthofen, Hindelanger Straße 5

Rückbildungsyoga mit Baby dienstags 10.20 - 11.35 Uhr, Falkenstrasse 9a, 87527 Sonthofen

Kosten: Einzelkarte € 17,-, 5-er Karte € 75,-, 10-er Karte € 130,- (Stand Sept. 2020)

Im Rückbildungsyoga kann der Elternkursgutschein des Landratsamts Oberallgäu über € 30,- eingelöst werden.

Weitere Informationen finden Sie unter www.rolfing-yoga-allgaeu.de  

Anmeldung unter 08321 / 67 65 66 oder info@rolfing-yoga-allgaeu.de


Babyturnen in Sonthofen

Der TSV-Sonthofen bietet ein Babyturnen an, Zielgruppe sind Kinder ab dem Laufalter bis zu drei Jahren (mit ihren Müttern oder Vätern).

Termin: Mittwochs von 10-11 Uhr in der Turnhalle in der Frühlingsstraße in Sonthofen.

Eine Voranmeldung ist nicht notwendig, man kann einfach vorbeikommen.

Weitere Informationen und Kontaktdaten (Kosten der Mitgliedschaft, weitere Angebote etc.)  gibt es auch auf der Homepage des TSV-Sonthofen.


Elternkurs "Starke Eltern-starke Kinder" für Eltern mit Kindern von 0-3 Jahren in Sonthofen

 Wir beschäftigen uns gemeinsam mit folgenden Fragen: ·

  • Was sind meine persönlichen Werte und Ziele in der Erziehung? ·
  • Wie kann ich mein Selbstwertgefühl als Mutter/Vater stärken? · Was tue ich, wenn ich Probleme im Erziehungsalltag habe? ·
  • Was ist entwicklungsbedingt bei Kleinkindern normal (Schlaf, Ernährung, Motorik etc.)?

Diese und andere Themen werden anhand praktischer Beispiele aus dem Alltagsleben der Teilnehmenden bearbeitet.

Ziele des Kurses sind u. a.:

· Stärkung des Selbstvertrauens der Eltern als Erziehende

· Entlastung, Unterstützung und Anregungen durch den Austausch in der Gruppe

Kursort: Familienzentrum Rockzipfel in Sonthofen

Kursdauer: 5 x ab 28.06.2022, jeweils Dienstag, 9:00 Uhr- 11:30 Uhr (außer in den Ferien)

 

Anmeldung: per Telefon, Fax oder Email (Anmeldeformular auf Website)

Kursgebühr: 30,- € für Einzelpersonen, 50,- € für Paare (zahlbar bei Kursbeginn)

Veranstalter: Kinderschutzbund Immenstadt, Mittagstraße 6 87509 Immenstadt, Tel. 08323 - 4195, Fax 08323-989546 www.kinderschutzbund-immenstadt.de


Das Training ist sehr effektiv. Es beansprucht den ganzen Körper , die Problemzonen von frisch gebackenen Muttis ( Bauch , Po , Beine ) werden besonders angegangen , aber auch Verspannungen im Rücken und Nackenbereich mit gezielten Übungen gelöst. Zudem macht es noch sehr viel Spaß ! Trainiert wird an der frischen Luft bei jedem Wetter , so dass das Baby gleich die nötige Frischluft bekommt und auch man selbst fühlt sich nach dem Training wieder richtig fit .

 

MO KEMPTEN 9:30-10:30 Uhr  Engelhaldepark - Görresweg 83, 87437 Kempten

DO SONTHOFEN 09:30 - 10:30 G`hau Spielplatz Albert-Schweitzer-Straße 20, 87527 Sonthofen

FR IMMENSTADT Großer Alpsee 09:30 - 10:30 Parkplatz großer Alpsee

Anmeldung und Information:

 

Judith Staudenmaier Tel: 0176 – 56713784 E-Mail: judith.staudenmaier@buggyfit.de


 

 

 

Die Mama wird fit und das Baby macht mit: Das ist Kangatraining - ein spezielles Workout für die Zeit nach der Geburt.

Es bietet Sport mit dem Baby, Tanz mit dem Baby, Fitness mit dem Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Die Übungen sind genau auf die Bedürfnisse junger Mamas und ihrer Babys abgestimmt: Die Mama wird sicher und effektiv rundum fit und das Baby kuschelt mit ihr und genießt es, die Nähe zu spüren. Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit dem Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Es gibt mehrere Schwierigkeitsstufen und dadurch ist gewährleistet, dass jede Teilnehmerin sich weder unter-, noch überfordert. Jede Kangatrainerin achtet besonders auch auf die ergonomisch korrekte Trageweise der Babys im Training.

Als zertifizierte Trageberaterin ist Bettina Buhl hier Fachfrau und sie bietet auch Trageberatungen.

Die Elterngutscheine des Landkreises Oberallgäu gelten auch hier.

www.kangatraining.info/de_de/instructor/BettinaBuhl/booking/2441  

Kontakt: Bettina Buhl Telefon: +49 1511 0319436 E-Mail: bettina.buhl@kangatraining.de


KoKi hilft

Wir unterstützen Sie in schwierigen Lebenssituationen z.B. bei Unsicherheiten im Umgang mit dem Kind, Partnerschaftsfragen, Wohnungs- und Geldsorgen, Gesundheitliche Problemen, Behördenangelegenheiten

durch

Beratung und Information, kurzfristige Begleitung und Unterstützung,Vermittlung geeigneter Hilfen und Angebote, Stärkung von Müttern und Vätern in ihrer Elternrolle.